Centralskolan i Norberg

Idag fick jag ett par omvända lagfoton från 4C och 5B.
Jag tänkte haka på Joakims/Skärsätra skola Lidingö, idé om att (hashtagga) #skolklassikern med bilder. Fortsätt gärna nu när vi kör projektets första moment någonsin. Lidingöloppet!
/Peter

Nu har tröjor till eleverna kommit

Idag skall tröjorna ha kommit ut till skolorna.
Så här ser de ut på ryggen, med Skolklassikerns fina logga.
Alla elever som är med under pilotåret får var sin.
/Peter

Lärare/mentorer är på G

Vi har ju Arbetsplatsklassikern i botten som koncept.
www.arbetsplatsklassikern.se
Där utför medarbetare arbetsplatsen de klassiska delmomenten under 6 veckorsperioder.
Nu skall man springa, jogga, promenera 30 km på 6 veckor med avslutning söndagen den 27 sep.
Sedan kommer Vasaloppet i hemmaskogen och Vätternrundan till och från jobbet under våren också de under 6 veckorsperioder, uppdelat på hur många delpass man önskar och behöver.

Nu har lärarlagen i "Centralskolan" Norberg om 9 pers och Skärsätra skola på Lidingö om 18 pers anmält sig.
Vi väntar in listor på de övriga skolorna som hinner och vågar utmana dessa :)

/Peter

Presentationsmaterial för skolorna

När jag varit ute och träffat mentorerna på skolorna har jag visat upp en presentation.
Här kommer länk ifall ni vill kika i efterhand.

http://prezi.com/kcqvzw94etbv/?utm_campaign=share&utm_medium=copy&rc=ex0share

Vill ni skapa en egen är det bara att kopiera denna till er själv.
Sedan är det fritt fram att skapa sin egen variant.

/Peter

Konceptet

Lidingöloppet på rasten, En klassiker

(Alla klassens elever hjälps åt för att tillsammans summera hela sträckan och så tävlar vi mot andra klasser i de andra klassikerkommunerna)
Lidingöloppet är 30 kilometer långt och är känt för sina jobbiga backar. Skolklassikerns löpmoment är lika långt och har, om ni vill, lika jobbiga backar – eller inga alls.

Skolklassikern genomförs under en av veckorna 38 eller 39.

Ni har då en vecka på er att utföra momentet och bestämmer själva om klassen ska springa hela sträckan på en gång eller springa flera kortare delsträckor. En promenad till skolan på morgonen kan självklart registreras som en aktivitet.

Löpmomentet pågår 14 sep - 25 sep



Några längder i bassängen efter skolan, En klassiker

(Alla klassens elever hjälps åt för att tillsammans summera hela sträckan och så tävlar vi mot andra klasser i de andra klassikerkommunerna)
I Skolklassikerns simmoment gäller det att simma 3 000 meter motsvarande dem som simmas i Vansbrosimningen.

Simning är en bra motionsform då många av musklerna i kroppen arbetar samtidigt. Det är också en mycket bra form av rehabträning om man till exempel har ont i rygg eller knän.

Dessutom är det viktigt att kunna simma för att undvika drunkningsolyckor.

Skolklassikern genomförs under en av veckorna 45 eller 46.
Simmomentet pågår 2 nov - 13 nov


Vasaloppet till och från skolan, En Klassiker

(Alla klassens elever hjälps åt för att tillsammans summera hela sträckan och så tävlar vi mot andra klasser i de andra klassikerkommunerna)
I skidmomentet åker man Vasaloppets 9 mil på en vecka.

Tävlingsmomentet startar i anslutning till det ”riktiga” Vasaloppet som går den första söndagen i mars.

Skolklassikern genomförs under en av veckorna 7, 8 eller 9.
I Skolklassikerns skidmoment bestämmer ni själva hur ni vill avverka dessa 9 mil. Stavgång, rullskidor eller crosstrainer på gym. Det finns många alternativ och allt görs på hemmaplan.

Skolklassikerns skidmoment pågår 15 februari – 4 mars.


Vätternrundan på väg till skolan eller kompisen, En klassiker

(Alla klassens elever hjälps åt för att tillsammans summera hela sträckan och så tävlar vi mot andra klasser i de andra klassikerkommunerna)
Vätternrundan är 30 mil långt. I Skolklassikerns cykelmoment bestämmer ni själva hur ni vill avverka de 300 kilometer som utgör cykelmomentet.

Tävlingsmomentet genomförs under en av veckorna 19 eller 20.

Registrera en aktivitet om ni cyklar till skolan på morgonen, anordna en cykelutflykt eller uppmana kompisarna att ta cykeln till träningen